高考在即,為減輕高三學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力,緩解緊張的學(xué)習(xí)氛圍,讓同學(xué)們以更好的狀態(tài)參加高考,日前,洪江一中邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、國(guó)家生涯規(guī)劃師、懷化市中小學(xué)心理健康教育專家講師團(tuán)成員張玉群為學(xué)生們上了一堂主題為“一切皆有可能”的專題講座,全體高三師生200余人參加。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),師生們相互配合,熱情滿滿,通過(guò)進(jìn)行問(wèn)題解答等解壓小游戲,讓學(xué)生在互動(dòng)中緩解高考焦慮情緒,調(diào)節(jié)了緊張的心情,激發(fā)了為自己夢(mèng)想努力奮力的拼搏精神。
同學(xué)們紛紛表示,高考是我們十八年人生中的一次大考,因此在面對(duì)高考的過(guò)程中始終會(huì)有一些緊張,今天通過(guò)老師的心理講座,讓我心中的壓力得到了有效釋放,能夠以更加輕松更加積極的心態(tài)去迎接考試。
責(zé)編:蔣青苓
來(lái)源:洪江區(qū)融媒體中心
下載APP
分享到